『のぼせ』のツボ

季節の変わり目は体にいろいろな症状が出てきますが、最近の中野坂上治療院では、『のぼせ』を訴える方が何故か多いです。

 

数年前に新聞のコラムの取材でも答えたのですが、(写真は『夕刊フジ』の連載コラムの記事)

のぼせ(&イライラ)には『百会(ひゃくえ)』のツボがいいです。

 

場所は頭のてっぺん・・両耳の上を結んだ線と顔の正中線が交差したところ。

 

 

 

 

頭に血がのぼる・・・とよくいいますが、東洋医学の考えでも、のぼせやほてり、イライラは一種の『熱』の症状で、それが上にのぼっていくという捉え方で、百会のツボ刺激は、その熱をスムーズに逃し、これらの不調を解消するといわれています。


ツボが頭上にあるので、自分でやるよりも写真のように出来ればパートナーに押してもらうようにしましょう。