「カベ」ストレッチの記事が掲載〜♪

PHP研究所さんの出版誌

『PHP からだスマイル』、、、３月号に続いて今回は６月号（５／９発売）で「カベ」ストレッチを記事として取り

上げていただきました。

今回は記事として６ページほど、著書のやつとはまた違う

イラストのカベストレッチもまた斬新！（笑）

昨今のお家待機の運動不足解消にいかがでしょうか。

全国の書店、あとコンビニなどでも発売しています。